Salud

Lo que pasa en tu cuerpo cuando desayunas pastel de chocolate

Si eres amante del chocolate, vas a adorar esta noticia porque la Universidad de Tel Aviv, Israel, descubrió algo asombroso.

Según el estudio, un pastel de chocolate en el desayuno, te ayuda a perder peso. La única condición es que no rebases las 600 calorías y balancees esto con proteínas y carbohidratos.

Los especialistas comprobaron que por la mañana, el metabolismo está mucho más activo y por ende, es capaz de quemar todas las calorías que se han quemado en el día, por lo que al incluir postres en las mañanas, puedes adelgazar más rápido o mantenerte en el mismo peso más tiempo.

Los resultados de la investigación arrojaron que personas que consumieron pastel de chocolate en la mañana, perdieron más peso que las que no lo hicieron.

Así que olvídate de abandonar los postres para bajar de peso, porque esto sólo hará que los desees con más intensidad.

¡Cómelos en las mañanas!

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