Salud

Cómo cultivar plátano en una maceta, vaya que te ahorrarás varios pesos

Agencias

De acuerdo con un estudio publicado en Healthline, el plátano ayuda a regular los movimientos intestinalesmantiene el colesterol y el azúcar en la sangre bajo control, además de que nos ayuda a mantenernos en nuestro peso ideal.


Además, el plátano es rico en antioxidantes, vitamina B6 y C, fibra y potasio.

Por su parte, investigadores de la Universidad de Maryland Medical Center, sostienen que los alimentos ricos en potasio, como el plátano, ayudan a prevenir la osteoporosis.

Beneficios de comer plátano

Comer al menos un plátano al día mantiene bajo control tu presión arterial, agiliza tu memoria, evita los cólicos menstruales, alivia la acidez estomacal, fortalece tus huesos, reduce el dolor de cabeza, acelera tu digestión, combate el estrés, protege tu sistema nervioso, reduce la inflamación por picadura de mosquitos, ayuda a respirar mejor, entre otros beneficios.

Así que si amas el plátano, hoy estás de suerte, pues en Salud180 te compartimos cómo cultivar plátano en una maceta, ¡vaya que te ahorrarás varios pesos! Toma nota del paso a paso:

Necesitas: 

  • Maceta grande con agujeros de drenaje
  • Retoño de plátano
  • Tierra
  • Fertilizante
  • Agua
  • Cuchillo

Cómo cultivar plátano en una maceta: 

Toma el retoño de plátano. Llena el interior de la maceta con tierra, haciendo un agujero en el centro. Coloca el retoño en el centro, la hojas deben apuntar hacia arriba y la tierra debe cubrir las raíces hasta 2.5 cm de la base. Presiona la tierra.

Cuidados:

  • Fertilízala una vez al mes a una distancia corta del tronco.
  • Riega con frecuencia.
  • Revisa que no haya hojas muertas ni plagas. Si hay plantas enfermas, arráncalas de inmediato
  • Una vez que madure tu planta y tenga retoños, retíralos. sin olvidar dejar uno para favorecer la producción de frutos
  • No te desesperes, el plátano florece en 6 o 7 meses.

Ahora ya sabes cómo cultivar plátano en una maceta, ¡ya no tendrás que ir al mercado para poder disfrutar del sabor y las propiedades de la banana, ¿qué esperas para cultivar plátano en tu casa? No te arrepentirás.

Mostrar mas

Noticias relacionadas

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *